お客様の声
無理なく続けられるからこそ実感できる、
変化の喜びをご紹介します！
30代 女性
家事や日常の疲れを軽くしたい方におすすめ
《家事をやるのに疲れる》《なにか軽い運動を始めたい》《1人だと継続する自信がない》こんな風に思っている方にオススメです！私自身、姿勢がよくなり、体幹が鍛えられたことで、洗い物などの立ち作業での腰痛の軽減されました。 1回30分で通いやすく、個人の状況にあわせてメニューを調整してくれ、飽きずに通えるのがポイント！
40代 女性
毎日の睡眠がしっかりとれるようになった
WECLEに通い始めて姿勢やお腹（コア）に意識が向くようになったり、肩に力が入っていたら力抜くようになりました。 トレーナーの皆さんがピラティスでは呼吸や骨盤周りが大切と教えてくれました。 言われた事をやっていると、仰向けの状態で寝れなくて途中で起きてしまう回数が少しづつ減りました。
50代 女性
正しい腹筋で腰痛改善と転倒予防へ
股関節の痛みと腰痛。整形外科で「すべり症」と診断され、筋力をつけるようにと言われました。ヨガスタジオでWECLEを知り、体験してみると正しく腹筋が使われ、腰も伸びる感覚が気持ちよく通うことに。続ける内にお腹や太ももに力がついてきたように感じます。「転んで寝たきり」にならないよう鍛えています。
20代 女性
食事制限なしで、ウエストもヒップもすっきり
自粛期間で太ってしまい不安でしたが、WECLE三軒茶屋店に通い始め3ヶ月。食事もお酒も制限せず、姿勢を整えながら引き締まり、ウエスト・ヒップが細くなりボトムも履けるように。スタッフの丁寧なサポートに感謝しています。
30代 女性
30分で実感、姿勢が変わる！
7月から始めて今かなり姿勢が変わりました！あっとゆーまの30分だけど確実に効果を実感できるのでこれからも続けたいなぁ〜と思ってます！ 激しい動きではないけどジワジワ汗かいてきて効いてる実感もあります！^_^
スタッフの方たちも皆さんフレンドリーで接しやすいです！ これからもよろしくお願いします！^_^
30代 男性
自分のクセがわかり、身体が変わる実感
以前はマンツーマンで受けていましたが、コストや詰め込み感が負担でした。WECLEは通い放題で1回30分と、とても通いやすい！コツを掴むのに少し時間はかかりますが、フリーの時も丁寧に教えてくれるので、自分のクセや苦手がよくわかります。身体の使い方がわかってくると効果も一気に出て、変化を実感できます。
専門家・アスリートの声
専門家やトップアスリートが語る、
WECLEの力！
日常も、パフォーマンスも変わる。
腰痛治療の第一人者西良浩一先生
WECLEは、ストレッチの「伸ばす」とピラティスそれぞれ専用のマシンを「使う」ことで、より効果的に日常生活の中でおきる不具合を改善していける斬新で画期的なサービスです。
【西良浩一先生が語る
腰痛改善にはピラティスの理由】
東京・パリ五輪出場及川栞選手
WECLEは、私にとって心と身体をリセットして整える場所。怪我をせずに高いパフォーマンスを維持しながらプレーできているのは、WECLEでの”整える習慣”があってこそです。
【及川栞選手が語るWECLEの魅力】
なぜWECLEの
ピラティスがいいのか？
腰痛改善のメカニズム
- 胸椎12個の総動員によるしなやかな動き
- 胸椎5個への負担軽減
- エロンゲーションによる椎間板圧迫改善
アスリートレベルの改善
- 競技パフォーマンスの向上
- 怪我予防効果の実証
- 心身のリセット・整え効果
医学的に証明された効果
- 体幹・インナーマッスル強化
- 骨盤バランス最適化
- アーティキュレーション習得
WECLEの実績
効果の実感度
身体や生活習慣の変化
95.65%
店舗に対する満足度
店内の清潔さや雰囲気
97.83%
トレーナーに対する満足度
丁寧さ、指導のわかりやすさ
97.83%
※WECLEモニターアンケート回答者145名
対象期間：2025年8月・9月