お電話(03-6450-9461)・インターネットからご予約下さい。また、店頭受付でのご予約も可能です。
基本的には予約制です。サーキットが定員人数に達していなければ予約なしでも受けることができます。
必要です。
来店時間の2時間前までには必ずお電話またはインターネットから店舗までご連絡をお願い致します。
体験の所要時間は【60分】となります。60分の中には、お着替え/お体の状態の確認/運動/ご案内 が含まれております。
ご心配ございません。無理なく行なえますので安心してご予約下さいませ。ウィークルでは一人ひとりのお体の状態・硬さに合わせて強度の調整を行います。
はい。ピラティスはリハビリとして生まれた運動法です。日本でもリハビリ目的として導入している施設様もございます。※不安な方はかかりつけのお医者様にご相談の上、ご来店をお願い致します。
【体験】動きやすい服装【会員様】動きやすい服装、靴下※室内用シューズ、マットなどは必要ありません。※レンタルウェアの貸し出しもございます(有料)
妊娠されている方は、お断りしております。高血圧、お医者様に禁止されている方も場合によってはお断りしています。スタジオのルールに協力して頂ける方でしたら、特に年齢制限は設けておりません。
最低でも週に2、3回のペースで通っていただくと効果的です。まずは運動(体を動かすこと)を習慣化することで、基礎体力・筋力の向上につながります。
大丈夫ですが、動きによってはおすすめしないものもありますのでその際はお伝えします。
はい。男性のお客様もご利用いただけます。
上下レンタル可能です。(有料)
はい。ご用意しております。※パウダールーム・アメニティはございませんのでご了承ください。
VISA、マスター、JCB、アメックス、ダイナース、ディスカバーをご利用頂けます。
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