（女性）A.Eさん

WECLEに通い始めて姿勢やお腹（コア）に意識が向くようになったり、肩に力が入っていたら力抜くようになりました。トレーナーの皆さんがピラティスでは呼吸や骨盤周りが大切と教えてくれました。言われた事をやっていると、仰向けの状態で寝れなくて途中で起きてしまう回数が少しづつ減りました。他には電車の中でつり革を待たなくてもバランスが保てるようになりました。これからも身体の変化を楽しみにしつつ頑張りたいと思います。

51歳（男性）T.Ｓさん

最初はこんな軽い負荷で何か変わるんだろうか？と思っていましたが、通うにつれ、腰回り、太もも回りの筋肉の影響を体感し、身体のバランスも安定していることを実感するようになりました。さらに、普段から正しい姿勢を意識するようになり、腰痛なども感じなくなってきています。今後も継続していけたらと思います。

49歳（男性）O.Tさん

体幹の安定性が向上し、長時間椅子に座り続けても疲れなくなりました。 姿勢も改善した様で肩こり・腰痛も減少したように感じます。

60代（女性）Y.Kさん

元々飲食を我慢してまで痩せたいと思ってなく、食事もお酒も制限せず引き締めたかったので、その点WECLEは姿勢を整え引き締めてくれるため、お蔭様でウエスト、ヒップ共に細くなり、着れなかったボトムが着れるようになりました。スタッフの皆様には親切にしていただき感謝です。